Para que serve
Os músculos desempenham um papel essencial na preservação da nossa saúde. Eles não apenas protegem nossos órgãos internos e ossos, mas também nos proporcionam mobilidade. Os músculos são o caminho para uma vida mais ativa e plena.
Uma alimentação inadequada é uma das principais causas da perda muscular. Quando nosso corpo é privado de nutrientes, ele recorre aos músculos como fonte de energia para manter as funções corporais, resultando na perda de massa muscular.
Além disso, pessoas que passam por cirurgias podem perder massa magra durante o período pós-operatório. O envelhecimento também é um fator natural que contribui para a perda de músculos, especialmente após os 50 anos. Estudos indicam que a proteína do soro do leite, conhecida como Whey Protein, desempenha um papel importante na formação de massa muscular e no ganho de peso, tanto em idosos que enfrentam a sarcopenia quanto em atletas.
- Whey Isolado: É o tipo mais puro de whey protein. Passa por um processo específico de filtragem, removendo a maior parte da gordura, lactose e carboidratos. Concentra mais proteínas em comparação com o concentrado. A velocidade de absorção é mais rápida do que a do concentrado. Ideal para quem busca uma fonte de proteína com baixo teor de gordura e carboidratos.
- Whey Hidrolisado: Passa por uma produção mais complexa. É o tipo mais caro de whey protein. Não contém lactose. Sua proteína é rapidamente digerida pelo organismo. Indicado para pessoas com intolerância à lactose ou que desejam uma proteína de absorção ultra-rápida.
Em resumo, o whey isolado é excelente para quem busca pureza rápida absorção, enquanto o whey hidrolisado é a escolha ideal para quem deseja a proteína mais rápida possível. Clean Pro Whey Nutrify tem os dois!