CREATINA é um dos suplementos mais estudados e com maior comprovação científica. Ela é utilizada como fonte de energia rápida para exercícios intensos, e melhoram a reposição de glicogênio muscular após atividade física.
Apesar de predominantemente ser encontrado em alimentos de origem animal, o suplemento é produzido a partir de aminoácidos de matéria sintética, garantindo assim ser uma fonte 100% vegana.
É um composto de aminoácidos, recomendado para melhora da performance esportiva! Para aproveitar todos os seus benefícios, recomenda-se o uso diário, mesmo que em dias sem treino.
Sua absorção é mais eficiente quando feita em conjunto com uma fonte de carboidrato e pode ser consumida a qualquer momento do dia.
INGREDIENTES
Ingredientes: Creatina mono-hidratada. Não contém glúten.
SUGESTÃO DE PREPARO
Adicione 3g (1 Scoop) em 200ml de água ou bebida de sua preferência e misture até diluir por completo.
O sabor da creatina é neutro, por isso pode ser adicionado em sucos e preparações sem que afete o sabor.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 3g
| Creatina | 3000mg | ** |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valores diários não estabelecidos.
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