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    MELATONINA -0,21 MG DE MEALTONINA POR CAPSULA-60 CAPSULAS -SHARK PRO

    Marca: SHARK PRO
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    A MELATONINA É UM HORMÔNIO PRODUZIDO NATURALMENTE PELO ORGANISMO, QUE POSSUI COMO PRINCIPAL FUNÇÃO REGULAR O CICLO CIRCADIANO, FAZENDO COM QUE FUNCIONE NORMALMENTE.

    ALÉM DISSO, A MELATONINA PROMOVE O BOM FUNCIONAMENTO DO ORGANISMO E ATUA COMO ANTIOXIDANTE

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    Ela faz bem para quem tem dificuldade de dormir, pois atua diretamente no ciclo circadiano, que controla diversas funções do corpo ao longo do dia. Mas além de dar sono, a melatonina estimula outras reações ligadas à hora de ir dormir — como a produção de glicose no fígado e de insulina no pâncreas, por exemplo.
    Essa substância age sobretudo no próprio cérebro, sendo responsável pelo controle dos ciclos de sono e vigília. À noite, quando está escuro, a produção de melatonina aumenta, induzindo o cérebro a sentir sono. Durante o dia, quando está claro, a secreção de melatonina reduz-se, fazendo com que fiquemos mais despertos.

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