Linhaça Marrom 100g

A semente de linhaça fornece muitos nutrientes que melhoram a saúde, incluindo ácido alfa-linolênico (ALA), gorduras ómega-3 e fibra.
Além disso, elas possuem fibra solúvel e insolúvel, que ajuda na saúde gastrointestinal e na digestão. Recomendamos moer as sementes de linhaça para maximizar a absorção de seus nutrientes e a sua maneira favorita de desfrutar das sementes de linhaça moídas é as misturando a cereais quentes, como mingau ou quinoa.